Foro de poesía

Buen día comunidad quiero aprovechar este espacio para desahogarme.

A los 11 años mi tío intentó abusar de mi, algo que fue muy traumático. A mis 28 años me sigue afectando, tengo depresión, ansiedad y como de forma compulsiva, durante la cuarentena todo empeoró, subí 25 libras de peso. Todo este cambio de rutina ha hecho que me sienta todo el tiempo triste, con ganas de llorar y frustrada por todo.

Primero háblalo con alguien de confianza y segundo busca ayuda psicológica de profesionales.